Если попу не видно в зеркало, это еще не значит, что о ней нужно позабыть!
Предопределенные генетикой размер и состояние кожи мягкого места можно скорректировать в любом возрасте. И чем раньше вы решите заняться этим, тем лучше! Все попы по-своему красивы: маленькая, большая, упругая или мягкая, плоская или выпуклая — в каждой есть своя особенная прелесть! Но есть факторы, способные испортить внешний вид любых, даже самых привлекательных «ягодок»:
Содержание
- 1. Прыщи.
- 2. Дряблость и плохой цвет кожи.
- 3. Целлюлит.
1. Прыщи.
Их легко скрыть под одеждой. Но бывают моменты, когда просто необходимо выставлять пятую точку напоказ, например, на пляже или, простите за подробности, в постели с любимым человеком. Чтобы не было сыпи, откажитесь от частого ношения плотных джинсовых брюк, синтетической одежды. Чаще меняйте бельё и не забывайте про элементарную гигиену. В некоторых случаях, особенно при наличии жирной кожи, требуется особая диета. Не помешает также реже сидеть и чаще бегать.
2. Дряблость и плохой цвет кожи.
Пожалуй, дряблую кожу (если она уже начала подвисать) спасет лишь две вещи: первая — поход к хирургу, вторая — парочка лишних килограммов. Чтобы избежать преждевременного отвисания кожи, нужно стимулировать сосуды: каждую неделю использовать скраб для тела и жесткую мочалку. Словом, заниматься пилингом. Многие женщины игнорируют эту возможность, которая, кстати, не требует серьезных денежных трат. Достаточно потереть ягодицы заваркой от кофе или морской солью, а мочалка — это долговременное вложение. После пилинга обязательно нанесите на кожу крем с коллагеном, коэнзимами, антиоксидантами или натуральное косметическое масло. Все это поможет сделать кожу на попе более эластичной, упругой и светлой. К тому же регулярный пиллинг — профилактика от целлюлита. Привести кожу в тонус помогает также контрастный душ.
3. Целлюлит.
Вид попы существенно ухудшается, если она не просто пухленькая, а покрытая точками и неровностями. Лишний жир — большая проблема. Есть способы справиться с ним — бег, занятия на тренажерах, упражнения для подтяжки бедер. Но без соответствующей диеты толку будет мало! А женщинам с явным ожирением ждать результата практически бессмысленно! Помните, даже если у вас красивая и подтянутая попа, «плохие» бедра или свисающий живот могут всё испортить! Поэтому обладательницам симметричной фигуры лучше работать над всем телом в комплексе. Подтянуть «усест» можно с помощью 20 сеансов электромиостимуляции или 10 сеансов электролипоза в салоне, а также специального массажера раз в три дня. Не исключена липосакция. Все эти методы противопоказаны при беременности, после операций, при заболеваниях крови, опухолях и синяках и пр. Если вы являетесь обладательницей умеренного веса и ради красоты свей попы готовы раскошелиться, то проведите 10 сеансов мезотерапии. Специальные вещества, вводимые инъекциями, расщепляют клетки жира и улучшают внешний вид кожи. Этот метод хорошо дополняет лимфодренажный массаж. Очень эффективное средство, которое справляется даже с самыми внушительными отложениями — аппаратный LPG-массаж. Он производится мастером при использовании специальной роликовой насадки.
Если Вам понравилась статья, рекомендуем почитать
- Мода на красоту
- Как избавиться от целлюлита
Коррекция «ягодок»
Оригинал статьи размещен в Rustem Gabdullin
Gabdullin.com